¿Qué es una Ceremonia del Cacao?
Lo que muchos de nosotros en Occidente hemos llegado a conocer y amar como el chocolate, es un mundo aparte de la planta medicinal de la que está hecho; y la historia antigua arraigada en América Central y del Sur. El cacao ha sido utilizado en antiguas ceremonias por los sudamericanos (los mayas) durante miles de años. Tiene un ingrediente activo llamado teobromina, que se puede traducir como «alimento de los dioses». Por lo tanto, tiene sentido que al acao se le diera su estatus sagrado y que los mayas lo disfrutaran en ceremonias comunitarias con sus dioses.
La palabra cacao en realidad proviene de la palabra maya Ka’kau y la palabra maya Chokola’j, que significa beber chocolate juntos. Probablemente ya sepa que el cacao proviene del grano de cacao, que también se usa para hacer chocolate. Pero la planta de cacao se considera una planta medicinal y se ha utilizado para una serie de propósitos espirituales, medicinales y ceremoniales a lo largo de la historia. ¡Es muy diferente al chocolate!
Como mencioné, el cacao tiene un sabor muy diferente al chocolate al que probablemente estés acostumbrado. El chocolate con leche generalmente solo contiene alrededor de 20 a 40 % de cacao, y la leche y el azúcar constituyen el resto de los ingredientes. El cacao ritual está hecho principalmente de granos de cacao, un poco de agua, manteca de cacao y luego se mezcla con un poco de azúcar natural al gusto. Siempre se consume en forma de líquido tibio en una taza o jarro, y por lo general tiene un sabor muy amargo.
Se pueden agregar diferentes especias como chile, canela, nuez moscada o vainilla, según lo que te guste. Entonces, cuando dicen que comer chocolate es básicamente lo mismo que comer una ensalada, porque proviene de una planta, eso es cierto, pero solo cuando se trata de cacao crudo, y no de la típica caja de selección. El cacao es naturalmente alto en hierro, magnesio y vitaminas del complejo B; lo que le da una serie de beneficios físicos, así como los beneficios espirituales con los que ha estado conectado durante mucho tiempo.
¿Qué puedes esperar de una ceremonia de cacao?
La sanación chamánica es una de las prácticas de sanación holística más antiguas, que ha sido utilizada por culturas antiguas en todo el mundo durante siglos. Una ceremonia de cacao es en realidad un tipo de curación chamánica, pero no tiene efectos alucinógenos o “fuera del cuerpo”, a diferencia de otras experiencias chamánicas. La ceremonia del cacao tiene sus raíces en ayudar a reequilibrar las energías dentro de nosotros y restaurar la buena salud. Hay tantas ceremonias diferentes en existencia hoy en día. Algunos te llevarán a un viaje de danza, mientras que otros se centrarán en la meditación y la reflexión interior.
Muchas ceremonias de cacao involucrarán a un grupo de personas sentadas en un círculo sagrado, orando, soltando cualquier cosa pesada, estableciendo intenciones, dando gracias por toda la abundancia en su vida hoy. Esto a menudo implica abrirse a completos extraños en el círculo y crea un espacio seguro e íntimo donde se pueden compartir los miedos, esperanzas, sufrimientos y sueños de todos.
Lo que a menudo encontramos es que tenemos problemas y miedos similares, así como esperanzas para nuestras vidas. Esto significa que las personas del círculo actúan como un espejo entre sí. Una ceremonia de cacao a menudo terminará con un baile, lo que permite que el cacao se active dentro del corazón y el cuerpo y genere una transformación. Al abrir el corazón, el cacao nos permite escuchar nuestro verdadero yo, superar bloqueos y traumas pasados, disolver cualquier energía negativa reprimida y ayudarnos a alinearnos con quienes realmente somos. También es un momento maravilloso para darnos espacio mental y físico y paz. Puedes desconectarte y retirarte hacia adentro, ayudándote a aprender más sobre ti mismo y obtener claridad sobre dónde estás y hacia dónde te diriges.
Los beneficios físicos de la ceremonia del cacao
Como se mencionó anteriormente, el cacao está repleto de vitaminas y minerales que son excelentes para la salud cardiovascular. El cacao también es conocido por liberar dopamina y endorfinas en el cuerpo, lo que alivia los síntomas del síndrome premenstrual y la depresión al mejorar nuestro estado de ánimo. El cacao contiene anandamida, que se conoce como la molécula de la felicidad. Esto es lo mismo que se produce en tu cuerpo cuando haces ejercicio y sientes una oleada de buena energía. Además, ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre y crea más flujo de sangre al cerebro; ayudando a fortalecer la conciencia y el enfoque.
También contiene naturalmente cafeína, que actúa como una explosión de energía, y se dice que mejora la creatividad y fomenta la meditación profunda. Durante siglos, el cacao se ha utilizado para curar el cuerpo mental, físico y espiritual.
Los beneficios emocionales y espirituales de la ceremonia del cacao
El cacao es rico en beneficios emocionales y espirituales que no solo han funcionado para las culturas antiguas, sino también para la nueva ola de personas que están adoptando el cacao en el mundo de hoy y permitiendo que se abra y los sane.
Apertura del corazón
Conocido por abrir el corazón, el cacao te permitirá conectarte contigo mismo y con los demás de una manera más profunda que antes. Cualquier miedo que se esté apoderando de ti en este momento, será reemplazado con amor y alegría.
Conexión con tu yo superior
Tu ser superior puede ser lo que creas que es: fuente, Dios/Diosa, luz o alma. El cacao ayuda a fortalecer tu conexión con tu ser superior, lo que te ayuda a conectarte con tu poder, fuerza y verdad internos. Te encontrarás explorando el dolor que te está atormentando en este momento, y sentirás tu camino a través de él; porque solo cuando nos permitimos sentirlo verdaderamente, podemos dejarlo ir.
Esto te ayudará a vivir una vida más feliz y liviana, donde no te sientas agobiado por tu pasado. Liberar este dolor hace espacio para que entre más amor y luz. Mejora y profundiza la meditación.
La ceremonia del cacao te dará la oportunidad de conectarte con tu espíritu interior, lo que te ayudará a explorar la meditación en un nivel mucho más profundo y espiritual.
Descubrirá que puede concentrarse y estar en el presente con más facilidad. Esto te ayudará a vivir más plenamente el momento de hoy, trayendo paz y quietud a tu mente y alma.
Un camino hacia la creatividad
El cacao se usa a menudo para unir inspiración y creatividad; ayudándote a superar esos bloqueos internos que te mantienen desconectado de tu fuerza vital creativa y no permiten que tu niño interior juegue. Descubrirá que nuevas ideas y expresiones de usted mismo fluyen hacia usted con facilidad.
Mejora de la práctica de yoga.
Debido a los beneficios que tiene el cacao en todos los niveles (físico, mental, espiritual y emocional), se presta muy bien a otras prácticas que combinan todos estos elementos, como el yoga y el chi kung. Cuando te subas al tapete, encontrarás que tu práctica es más fácil, la sentirás más profunda y tendrá un efecto mucho más profundo en ti.
Claridad mental
Durante estas ceremonias, se te recordará todo lo que eres; sus habilidades, talentos y habilidades creativas. Y comenzarás a soltar todos los pensamientos de todo lo que no eres. Esto te ayudará a encontrar el equilibrio en tu vida, así como claridad en tu mente, lo que hará que tu propósito sea más claro para ti.
Re-equilibrio de sus energías internas masculinas y femeninas
Las energías masculina y femenina se pueden encontrar coexistiendo dentro de todos nosotros, pero a menudo están desequilibradas. Algunos hombres han reprimido sus energías femeninas, mientras que algunas mujeres tienen problemas para conectarse con sus energías masculinas y viceversa. A esto no ayuda el hecho de que el mundo se encuentra actualmente en un estado de desequilibrio en lo que respecta a lo masculino y lo femenino. Cuando equilibras estas energías internas, puedes vivir una vida más efectiva, llena de completa armonía.
Paz interior
El cacao puede ayudar a aliviar el estrés y las preocupaciones cotidianas, ya que nos anima a estar más en sintonía con nuestro lado positivo y optimista. Esto es vital cuando estamos tratando de enfrentar las dificultades y desafíos que surgen en nuestras vidas, lo cual inevitablemente ocurrirá; como dice el budismo, toda la vida es sufrimiento. Pero cuando nos sentimos en paz interiormente y entendemos que no somos nuestros miedos o problemas, nada puede desequilibrarnos.
Curación
¿Hay cosas en tu mente o en tu corazón que te impiden vivir la hermosa vida que siempre has soñado? Viejas heridas, o traumas pasados, que no sabes que existen, o de los que no te has curado del todo. El cacao te ayudará a tener más claro qué son estas cosas; y ayudarlo a recibir la fuerza para seguir adelante, dejarlos ir y crear espacio para que entren cosas mejores.
Esto le ayudará a vivir una vida más sana en el cuerpo, así como en el espíritu.
Orientación profesional
¿Quizás estás en un trabajo que odias, o no tienes idea de cuál es tu verdadera vocación aquí en la tierra? El cacao te ayudará a obtener claridad sobre tus talentos y fortalezas naturales, y te permitirá encontrar el camino hacia lo que ilumina tu alma; un trabajo o negocio que te llene de propósito.
Y cuando estés en este estado, la creación y la abundancia fluirán hacia ti con facilidad.
Alegría
El cacao es un poder femenino que puede ayudarte a ver que la vida está destinada a ser divertida; para eso estamos aquí. Permítete rendirte por completo a esta energía. Entra en una dimensión superior, donde te das cuenta de que nada aquí en la tierra es permanente. Toda la vida es simplemente un juego para ser disfrutado aquí y ahora
Cómo crear tu propia ceremonia del cacao en casa
Compra cacao de grado ceremonial que haya sido cultivado y cosechado éticamente (puedes encontrar mezclas preparadas si lo prefieres)
Encuentra (o compra) una taza resistente al calor que te guste. Experimenta con diferentes mezclas de leche, azúcar y especias (intenta mantener todo a base de plantas y orgánico siempre que sea posible).
Comience con algo de meditación u oración.
bendecir/dar gracias por el cacao
Deja ir cualquier cosa que necesite ser liberada.
Recuerda todo lo que tienes para celebrar (esto funciona bien en luna llena)
Establece nuevas intenciones (esto es poderoso en la época de la luna nueva).
Sorbe tu cacao y disfruta cada segundo. Siente que tu corazón comienza a abrirse.
Es posible que desee escribir un diario después, o cantar o bailar. Haz lo que se sienta bien en el momento.
Cierra tu ceremonia meditando o dando gracias una vez más.
Recuerde, al crear cualquier tipo de ceremonia o ritual en solitario para usted, confíe en su intuición y haga lo que le parezca bien.
Use lo anterior como guía, y no tenga miedo de entretejer sus propias prácticas y espiritualidad en él.
¿Cómo puede beneficiarte el cacao?
Aprender a abrir nuestro corazón es lo más importante que podemos hacer como seres humanos. Esto nos permite abrirnos de par en par a nuestro verdadero potencial, ser vulnerables y aceptar nuestro yo auténtico. Es a través de descubrir quiénes somos realmente, que podemos alcanzar nuestro máximo potencial; y crear la vida más hermosa para nosotros y los que nos rodean.
Cuanto más nos conectemos con el amor y la conciencia en nosotros mismos, más podremos tomar decisiones más amorosas y conscientes para el bien mayor.
